DOULEURS AUX COUDES

Outre l’épicondylite donc « tennis elbow » ou « golfer’s elbow », les dysfonctions reliées aux coudes sont plutôt rare. Vu son rôle primaire qui est de permettre de prendre des objets ou de faire une torsion de l’avant-bras, une inflammation des tendons est la plupart du temps mise en cause dans les douleurs aux coudes.

Puisque le « tennis elbow » et le « golfer’s elbow » sont des troubles généralement de l’usage excessif de ceux-ci, la meilleure prévention serait de cibler le ou les activités que nous faisons où le coude est plus sollicité et vérifié notre posture (technique) ou revoir la fréquence à laquelle nous nous adonnons à ces activités. Dans tous les cas, nous travaillerons à réduire les symptômes et à vous donner les meilleurs conseils afin de diminuer les douleurs et éviter les rechutes en cas de « guérison ».

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