Tous nos services : Douleur Scapulaire

Les douleurs scapulaires sont fréquentes et peuvent devenir handicapantes.

Les douleurs scapulaires sont fréquentes et peuvent devenir handicapantes. Vous savez, ces douleurs qui s’installent entre l’omoplate et la colonne vertébrale, ou encore directement dans les épaules? Que ce soit après une mauvaise nuit, une longue journée de travail ou un effort physique, ces tensions peuvent vite nuire à votre qualité de vie.

Comprendre la douleur scapulaire

Le mot "scapulaire" fait référence à la scapula, ou omoplate. Cette région joue un rôle clé dans le bon fonctionnement des épaules et des bras. Elle regroupe de nombreux muscles, ligaments et tendons, et une tension ou une inflammation dans cette zone peut provoquer une douleur persistante.

Les causes possibles incluent :

  • Une mauvaise posture prolongée
  • Le stress et l’accumulation de tensions musculaires
  • Une surutilisation des épaules (ex. : natation, musculation)
  • Des blessures anciennes ou non traitées

Une approche multidisciplinaire à votre service

À la clinique, nous croyons que chaque douleur a sa solution. C’est pourquoi nous vous offrons une approche intégrée avec plusieurs services complémentaires pour traiter efficacement les douleurs scapulaires :

 

Massothérapie

Les massages thérapeutiques aident à détendre les muscles, à réduire l’inflammation et à améliorer la circulation sanguine. Nos massothérapeutes travaillent en profondeur pour soulager les tensions autour de l’omoplate.

 

Kinésithérapie

Le kinésithérapeute utilise des mouvements thérapeutiques ciblés et des techniques de mobilisation pour améliorer la souplesse, renforcer les muscles posturaux et réduire les douleurs chroniques.

 

Orthothérapie

En combinant massage et exercices correctifs, l’orthothérapie agit autant sur les tensions que sur les causes mécaniques de la douleur scapulaire. C’est idéal pour corriger les déséquilibres posturaux à long terme.

 

Chiropratique

Votre chiropraticien peut évaluer si vos douleurs scapulaires sont liées à une restriction de mouvement articulaire ou à un désalignement vertébral. Un ajustement chiropratique permet souvent de libérer les blocages et d’améliorer la mobilité rapidement.

 

Acupuncture

L’acupuncture est excellente pour réduire l’inflammation, détendre les muscles et activer la circulation de l’énergie (Qi) dans la région scapulaire. Elle est aussi très efficace pour gérer le stress et favoriser la détente globale.

 

Douleurs aux épaules? On peut vous aider!

Que vous ressentiez une tension chronique, une douleur vive en bougeant ou une raideur constante entre les omoplates, nous avons les outils pour vous aider.

Notre équipe interdisciplinaire chez Chiropratique St-Roch à Québec travaille en collaboration pour vous offrir des soins adaptés, efficaces et sécuritaires.

N’attendez pas que la douleur s’aggrave. Contactez-nous pour une évaluation ou pour planifier un plan de traitement combiné sur mesure.

Pour prendre rendez-vous, c'est ici!

 

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