Ne vous laissez pas tromper par la réputation de douceur et de relaxation que l’on associe souvent à la massothérapie. À la clinique Chiropratique St-Roch à Québec, la massothérapie est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une véritable approche thérapeutique, personnalisée selon votre condition physique, vos douleurs et vos objectifs de mieux-être.
Notre équipe de massothérapeutes qualifiés maîtrise une vaste gamme de techniques, allant des massages très doux à des approches plus profondes et dynamiques comme le massage sportif. Ce dernier utilise principalement les avant-bras et les coudes afin d’appliquer une pression plus ciblée et plus intense, idéale pour les personnes actives ou souffrant de tensions musculaires importantes.
Avant chaque traitement, votre massothérapeute prend le temps de vous poser les bonnes questions afin d’identifier les sources de tension et les objectifs de la séance. Que vous veniez pour :
… le traitement sera adapté à vos besoins et à votre niveau de confort. Nos professionnels ajustent l’intensité et la technique en cours de séance pour s’assurer d’un résultat optimal.
La massothérapie pratiquée dans un cadre clinique présente de nombreux avantages :
En collaboration avec nos chiropraticiens et acupuncteurs, nos massothérapeutes contribuent à une approche multidisciplinaire complète, axée sur votre santé globale.
Chez Chiropratique St-Roch, nous croyons que la massothérapie est bénéfique pour tous : que vous soyez travailleur de bureau, athlète, jeune parent ou retraité. Chaque traitement est une occasion de reconnecter avec votre corps, de relâcher les tensions accumulées et de favoriser un mieux-être durable.
Réservez votre séance de massothérapie à Québec dès maintenant et découvrez les bienfaits d’un massage adapté à votre réalité, dans un cadre professionnel et bienveillant.
Le massage suédois est l’une des techniques les plus populaires en massothérapie. Il s'agit d’un enchaînement de manœuvres appliquées sur les muscles et les articulations dans le but de détendre, revitaliser et stimuler les tissus. Ce type de massage agit autant sur le plan musculaire que circulatoire, en favorisant la circulation sanguine, le retour veineux vers le cœur et l’élimination des déchets cellulaires par la lymphe.
Le massage suédois est idéal pour ceux et celles qui cherchent à relâcher les tensions musculaires accumulées tout en profitant d’un moment de bien-être. Il est plus doux que le massage sportif, mais plus tonique que le massage californien, ce qui en fait un excellent compromis entre détente et efficacité thérapeutique.
Ce soin convient à de nombreuses situations :
À la clinique Chiropratique St-Roch à Québec, nos massothérapeutes adaptent chaque massage suédois à vos besoins : pression, zones ciblées, rythme… tout est ajusté pour vous offrir un moment sur mesure.
Offrez-vous un massage suédois chez nous pour relâcher les tensions, recharger votre énergie et retrouver un équilibre musculaire en douceur.
Allez lire vos massothérapeutes Franche Batchou et Alexandre Pacaud!
Le massage des tissus profonds, aussi appelé deep tissue, est une technique de massothérapie qui cible les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs. Contrairement à un massage de détente plus général, ce soin utilise une pression soutenue, lente et sans huiles pour atteindre les zones de tension durablement installées dans le corps.
Ce type de massage est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de :
Nos massothérapeutes spécialisés en tissus profonds adaptent chaque traitement à votre tolérance et à votre condition. Bien que la pression soit plus intense que lors d’un massage suédois ou californien, elle est toujours appliquée de manière contrôlée et respectueuse. Ce massage permet un relâchement musculaire en profondeur, une meilleure oxygénation des tissus et une plus grande souplesse corporelle.
Le massage des tissus profonds est une excellente option pour les personnes qui ont déjà essayé d'autres formes de massage sans obtenir un soulagement durable. Il peut aussi être intégré en combinaison avec la chiropratique ou l’acupuncture.
Réservez votre massage deep tissue à Québec à la clinique Chiropratique St-Roch et profitez d’un soin ciblé et efficace pour reprendre le contrôle de votre confort musculaire.
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Le massage sportif est une technique de massothérapie en profondeur qui s’inspire principalement du massage suédois et de la kinésithérapie. Idéal pour les athlètes, les personnes actives ou toute personne souffrant de tensions chroniques, ce massage thérapeutique permet de cibler des zones musculaires précises avec des manœuvres puissantes et efficaces.
Nos massothérapeutes spécialisés en clinique utilisent un éventail de techniques avancées lors du massage sportif, incluant :
Bien que cette approche porte le nom de “sportif”, elle ne s’adresse pas uniquement aux athlètes. Toute personne qui ressent des douleurs musculaires profondes, une raideur persistante ou des inconforts liés à une posture de travail, un stress physique ou un effort intense peut bénéficier d’un massage en profondeur adapté à sa condition.
Le thérapeute ajuste constamment la pression selon votre niveau de tolérance et vos objectifs. Ce massage vise à soulager les tensions musculaires, à améliorer l’amplitude de mouvement et à soutenir une récupération optimale.
Réservez votre massage sportif chez nous à la clinique Chiropratique St-Roch et profitez d’une approche professionnelle, précise et centrée sur votre mieux-être musculaire.
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Le drainage lymphatique est une technique de massothérapie douce, lente et rythmée, visant à stimuler la circulation de la lymphe et à soutenir le système immunitaire. À la clinique Chiropratique St-Roch à Québec, ce soin est offert dans un cadre thérapeutique professionnel, adapté aux besoins de chaque patient.
Contrairement aux massages musculaires profonds, le drainage lymphatique agit principalement en surface. Le massothérapeute utilise des mouvements circulaires, très légers, pour guider la lymphe vers les ganglions lymphatiques, où elle est filtrée. Ce traitement contribue à désengorger les tissus, réduire l’inflammation et améliorer la sensation de légèreté dans le corps.
Le drainage lymphatique est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de mauvaise circulation, de troubles immunitaires, de fatigue chronique ou en phase de récupération. Il peut aussi accompagner des démarches esthétiques ou de soins postopératoires, selon les indications du professionnel de santé.
Ce soin est offert en toute douceur, sans douleur ni pression excessive. Il convient à tous les âges et se pratique en respectant le rythme naturel du corps.
Réservez votre séance de drainage lymphatique chez nous dès maintenant chez Chiropratique St-Roch et découvrez les bienfaits profonds d’un massage qui allie bien-être, santé et légèreté.
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Le massage des pieds de type réflexologie est une technique douce mais puissante, qui vise à stimuler des zones précises situées sous les pieds appelées zones réflexes. Chacune de ces zones correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. En les stimulant par des pressions spécifiques, le massothérapeute peut favoriser l’équilibre naturel de l’organisme.
À la clinique Chiropratique St-Roch à Québec, ce soin est pratiqué dans une approche de détente globale ou comme complément thérapeutique à un massage complet. Il est idéal pour :
Le massage des pieds est souvent perçu comme un moment de détente profonde, mais il possède aussi des effets concrets sur la vitalité et le fonctionnement du corps. Il peut être pratiqué seul ou en combinaison avec d’autres techniques de massothérapie thérapeutique.
Essayez la réflexologie plantaire chez nous avec Franche Batchou dans un environnement professionnel, calme et respectueux de vos besoins. Une façon simple et naturelle de retrouver un bien-être durable, un pas à la fois.
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