Tous nos services : Les douleurs sportives – Le hockey

Pour les amateurs jusqu'au Pro de la LNH

Le hockey est un sport exigeant, qui met à l’épreuve toutes les structures du corps humain : muscles, articulations, tendons, système nerveux… rien n’est épargné! Que vous soyez un joueur récréatif ou un pro de la NLH en plein ''Playoff'', ou que vous repreniez l’activité après une pause, il est fréquent de développer des douleurs ou des inconforts liés à l’intensité du jeu.

À la clinique Chiropratique St-Roch, située au cœur de Québec, nous offrons une approche multidisciplinaire complète pour vous aider à prévenir, soulager et récupérer efficacement de vos douleurs sportives liées au hockey.

Les blessures fréquentes au hockey

  • Entorses aux chevilles ou aux genoux
  • Tendinites aux épaules, aux poignets ou aux coudes
  • Douleurs lombaires ou cervicales
  • Douleurs à l’aine ou à la hanche
  • Courbatures et tensions musculaires
  • Maux de tête ou inconforts post-choc

Ces douleurs peuvent nuire à votre performance, à votre plaisir de jouer… et parfois même à vos activités quotidiennes. La bonne nouvelle, c’est que nos services complémentaires permettent de traiter chaque situation de façon ciblée et efficace.

Nos services pour les sportifs (et ex-sportifs!)

Massothérapie sportive et tissus profonds

Elle aide à relâcher les tensions musculaires, améliorer la souplesse, diminuer les douleurs et favoriser une récupération plus rapide après l’effort.

Kinésithérapie & orthothérapie

Grâce à des mobilisations, des exercices ciblés et des techniques manuelles, ces approches visent à restaurer les fonctions motrices et à corriger les déséquilibres musculaires ou posturaux causés par l’activité sportive.

Chiropratique

Les ajustements chiropratiques aident à rétablir la mobilité articulaire, diminuer les douleurs et favoriser une meilleure coordination neuro-musculaire. C’est un allié clé pour traiter les douleurs au dos, aux hanches ou au cou.

Acupuncture

En cas d’inflammation, de douleurs chroniques ou d’épuisement nerveux lié à l’intensité du sport, l’acupuncture est idéale pour retrouver un bon équilibre énergétique et soulager les symptômes rapidement.

Un accompagnement personnalisé

Chaque joueur est différent : son rôle sur la glace, son historique de blessures, sa condition physique, son rythme de vie… C’est pourquoi nous prenons toujours le temps d’évaluer votre état de santé global avant de procéder à un traitement.

Et comme nous travaillons en équipe, il n’est pas rare qu’un patient commence avec un soin chiropratique et poursuie avec un massage thérapeutique ou de l'acupuncture par exemple. Tout ça, en restant au même endroit!

Une clinique au service des actifs

La clinique Chiropratique St-Roch est située dans le quartier St-Roch, au centre-ville de Québec. Facile d’accès, nous sommes l’endroit idéal pour les sportifs qui souhaitent récupérer, prévenir, optimiser leur performance.

Peu importe votre niveau ou votre âge, notre mission est simple : vous aider à rester en mouvement, sans douleur.

Vous avez mal après une partie ou voulez prévenir la douleur? On vous attend.

Pour prendre rendez-vous, c'est ici!

 

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